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学习自我保健知识,养成健康生活习惯——区二院医共体蓬街分院健康讲座进村居

2018年08月07日

“生活方式病的主要病因就是人们的不良生活方式,包括肥胖、高血压、冠心病、脑中风、糖尿病和部分恶性肿瘤等现代医学还难以治愈,并严重危害人们生命健康的疾病。”8月7日上午,蓬街镇新丰村文化礼堂里人头攒动。

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为引导广大居民树立健康理念,提高健康知识水平,路桥区第二人民医院医共体蓬街分院组织开展了一场以“学习自我保健知识,养成健康生活习惯”为主题的健康知识讲座。讲座邀请路桥区健康教育大讲堂讲师吴剑主讲。

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讲座中,吴医师多角度地为村民讲解了健康的生活方式,讲座从“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”等方面展开,让广大村民知道在日常生活、衣食住行方面应该注意什么,认识到肥胖和高盐饮食的危害,改变不良生活习惯,合理膳食,树立正确的健康观念。

这样的讲座太好了!内容通俗易懂,又是大家最想了解,经常组织这一类讲座算的上是真正想民之所想,实实在在为村民办好事、做实事。

讲座结束后,许多前来听课的村民都意犹未尽,希望以后能多举办此类健康讲座,为他们讲解更多日常健康知识。

据悉,讲座旨在有效的普及健康知识,帮助村民树立正确的健康生活观念,学会科学合理饮食,让村民通过合理平衡膳食和身体锻炼来改善健康状况,减少慢性疾病的发病危险。