溺水，是全球儿童伤害的第二位死因，也是我国儿童伤害死亡的第一大原因。 一般情况下，儿童溺水，2分钟后便会失去意识，4—6分钟后神经系统便遭受不可逆的损伤。如何避免悲剧发生？遇到儿童溺水怎么办？跟随小编一起来学习。
如 何 防 护
儿童溺水防护八要点：
1、儿童要在家长看护下游泳，不要私自下水
2、儿童游泳前要适当活动身体，避免出现抽筋等现象
3、家长最好教育孩子学习心肺复苏等技能
4、儿童游泳时，家长应为儿童准备并使用合格的漂浮设备，如救生衣等
5、儿童游泳时，不要在水中吃东西，以防呛住
6、儿童游泳时，尽量避免在水中互相嬉闹，防止呛水窒息
7、家长应避免儿童到不熟悉、安全设施和救援人员配备不齐全的水域游泳
8、如遇意外发生时，不熟悉水性、水下情况不明时，最好不要擅自下水施救
如 何 辨 别
世界卫生组织指出，大多数溺水幸存者都是在溺水后立即获救，并现场接受心肺复苏。 如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回！
七种迹象辨别溺水者：
1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救
2、溺水者手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动
3、 溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉
4.、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛
5、溺水者的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面
5、溺水者的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面
6、儿童戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒
7、对看起来不像溺水，只是在发呆的儿童要保持警惕，如果对询问没有反应，就需要立即施出援手
如 何 自 救
遇到溺水危险时，可用下述简易方法自救。
首先，沉着冷静，身体放松，深呼吸一口气后面向水底四肢放松下垂，让头部、后颈部露出水面，直到感到需要呼吸时为止。
其次，当想呼吸时，将双臂慢慢抬到肩部高度，同时一腿向上抬到脐部高度，另一腿尽量向上屈，头部不变，这样可节省气力和防止身体下沉。
第三，将头部仰起呼吸，同时双手猛力向下推双脚向下蹬，换气时向别人呼救。
第四，吸气后又恢复开始姿势，反复进行，可保持身体不会下沉，直到获救。落水后或在游泳碰到腿抽筋时，应立即采取仰游姿势，头部向后仰，口鼻可露出水面，吸气宜浅，呼气加深，从而使肺内保留较多余气以增加浮力，使自己浮在水面上，利用仰泳游向岸边。
如 何 施 救
在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。以便在意外发生时，可以迅速行动，抢占黄金救援时间
儿童溺水后的正确施救方法：
1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2、 清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
4、 进行心肺复苏：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
具体方法如下：
让溺水者平躺，掌根放在他胸骨中央（两乳头连线处）进行按压，频率在每分钟100-120次，按压深度成人不少于5cm不超过6cm、儿童及新生儿至少为胸部前后径的1/3，按压后要待胸廓充分回弹再进行下一次按压。不断重复。每按压30次，进行2次人工呼吸。
5、 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6、 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
