糖尿病患者通常会“谈糖色变”，认为摄入糖分会导致病情恶化，对于含糖的食品或止咳糖浆都避而远之，这也是大多数人对糖尿病的固有观念和认知误区。“禁糖”犹如戴在糖友头上的紧箍咒，每日要控制饮食总热量，还要避免吃升糖高的食物，“糖”便是首当其冲要尽量去减少甚至避免的。其实糖分是人体需要的一种营养物质，对维持基础代谢、避免酮体产生有重要作用。
可是，当感冒咳嗽时，止咳糖浆还能喝吗？
当嗓子疼痛沙哑时，润喉含片也要拒绝掉吗？
带“糖”的药物，含糖有多高？
带“糖”的药物，在成人用药范围内，大多见于各类止咳(化痰）糖浆、含片等。但这些含有“糖”的药物，是不是糖友就应该远离呢？
其实，大多数的止咳糖浆含糖分并不高，目前市面上售卖的止咳糖浆一般每10毫升约含砂糖2克。如果每日服用3次，则摄入糖6克，摄入糖量较少，对血糖影响不大。
另外，不同种类的糖浆制剂，糖分含量不同。不是每种止咳糖浆都适用于糖尿病患者。经过蜜炼浓缩后的止咳糖浆，其含糖量远远高出糖友们可以接受的范围，应避免使用。其他方法制成的糖浆制剂含糖量相对较低，在医生的指导下服用，对患者的血糖不会造成太大影响。
同理，含糖含片也是如此，如复方草珊瑚含片，适量服用并不会引起血糖的升高，糖友们不必太过紧张。
服用“糖浆”类药物应注意什么？
02 宜在两餐之间服用，而不宜在餐前及餐后1小时内服用，以免导致餐后血糖过高。
03 由于部分中成药依靠糖浆覆盖在咽部黏膜表面来缓解咳嗽，而水会稀释药液，减弱止咳作用，所以服后不宜马上喝水。
特别提醒
在感冒的情况下，糖友应适当放宽血糖控制要求。
糖友在感冒状态下, 食欲会有一定下降, 但血糖不一定会降。这是因为在面临炎症或处于应激状况下机体会通过调节使血糖升高，为机体提供更多能量，用于对抗疾病或应对突发状况。
一般糖尿病患者餐后2小时血糖控制在10 mmol/L以下。而一旦感冒，餐后2小时血糖可能在13~15 mmol/L甚至更高。
因此，如果正常状态下，糖友的餐后血糖值是8~10 mmol/L，那么在感冒时可依情况适当放宽到10~13 mmol/L，此时不必过于紧张。