社会在进步，
时代在发展，
家庭条件在变好；
生活在改善，
营养在丰富，
孩子发育也提前。
爸爸慌，
妈妈乱，
孩子长高成问题；
妈妈亲亲，
爸爸抱抱，
孩子呐喊要长高！
美味的食物
比比身高！
我要长高高！
身高的促进只有在特定时期才能起效，越早重视效果越好。所以，家长一旦发现孩子进入了青春期，不管是否为正常发育，都建议及时带小朋友至『身高管理门诊』就诊，做好身高最后的冲刺。
身高促进针对的是所有儿童，只要骨龄片骨骺还未闭合，那么就还有身高促进的空间，如果就诊及时，长高高就不再只是梦想~
身高促进门诊需要完善哪些必要的检查呢？
又为什么要做这些检查呢？
下面，且听小编为你细细道来。
01 骨龄
骨龄是按骨骼发育测定的年龄，是指身高实际生长的年龄。一般来说，当女孩骨龄14岁、男孩骨龄16岁时，基本完成了成年身高增长的99%，这意味着在接下来的时间里只剩下约1～2cm的生长空间，而当女孩的骨龄长到17岁、男孩到18岁，身高就基本停止生长了。
骨龄，一般是通过拍左手正位片来检测。拍摄时左手掌心朝下，拍摄时需注意包括左手全部手指和手腕。
根据骨龄可以预测小朋友以后身高增长的趋势，与父母遗传给小朋友的身高水平相对比，看生长潜能有无折损。注意，此处的“生长”是指身高的增长。
骨龄对于生长趋势的预测并非一成不变，小编建议每半年复查骨龄动态预测，通过前后对比观察生长趋势是否有所改善。初见成效，就继续坚持；略显折损，则任重道远。
检查要求：原则上年龄至少3岁以上才会开始考虑骨龄检测，但是年龄越小，通过骨龄预测生长趋势的准确性越低。因此一般建议进入青春期的小朋友才开始做骨龄检测哦，但身材明显矮小的小朋友可以提早做骨龄检测。
02 骨密度
骨密度是了解儿童骨矿含量的最有效方法。双能X线吸收法骨密度是检查有无缺钙（医学上讲骨质疏松）的金标准，而儿童一般使用的是超声法骨密度，无创无辐射。
众所周知，钙，是身高持续增长的基础原料。青春期发育前骨密度达到平均水平（百分位50%）即可，而青春期对骨密度的要求则略高于平均水平，需达到理想水平（达到百分位70～80%），若有不足则需补钙。
检查要求：从出生婴儿开始，有需求的就可以开始做骨密度检测啦！
03 静脉血维生素A、25羟维生素D、微量元素
维生素A与维生素D是非常重要的两种维生素，对身高的促进起着至关重要的影响。依据国家权威防治建议，建议儿童每晚服用1粒维生素AD滴剂（胶囊型，儿童剂型），且最好在生后立即开始服用，直至18岁。这两种维生素在体内的含量目前可以直接通过静脉血检测，若不足，则有加强补充的指征。其中25羟维生素D是静脉血中维生素D的含量，代表钙的吸收能力。
除了维生素，微量元素也是必不可少的，维持体内锌储备在理想水平有助于身高的增长。
04 必要时行生长激素激发试验、血IGF-1、甲状腺功能
对于身材明显矮小的儿童（临床诊断达到矮小症），建议同时在小儿内分泌医生的指导下完善一些必要的内分泌检查了解有无合并一些异常情况。
生长激素是人体内自身管长高、长体重的重要激素。比如【生长激素激发试验】是用药物来激发体内自身分泌生长激素的潜能，了解有无生长激素缺乏，是否有指征补充外源性生长激素药物来帮助长高。
【血IGF-1】即血胰岛素样生长因子-1，间接代表体内活性的生长激素的含量。
甲状腺激素是管长高和智力的重要激素，若缺乏，则会造成俗称的“呆小症”，一种身材矮小和智力低下的疾病。【甲状腺功能】是了解体内甲状腺素有无分泌正常的，是否有指征补充外源性甲状腺素片药物来帮助长高。
05 身高管理门诊、复查间隔
青春期前：建议每半年定期体检，监测生长发育。对于上述提到的化验，建议每1年复查一次。
青春期：建议每3个月定期体检。主要是监测身高、体重增长的情况，监测发育的情况。对于上述提到的化验，建议每半年复查一次。
最后
希望各位家长能在本期内容中有所收获
如发现问题及时就诊
我们下期再见！
专家介绍
王丽花 副主任医师
毕业于温州医学院临床医学，大学本科 ，从事儿科工作20多年，发表国家级及省级核心期刊论文数篇，曾进修于浙江省台州医院儿科，浙江大学附属儿童医院内分泌科。特长于儿科各种常见病、疑难杂症，尤其对儿科呼吸系统疾病中的哮喘、慢性咳嗽、肺部感染性疾病，以及儿童内分泌中的性早熟、身材矮小症、性发育落后、肥胖症、糖尿病、甲状腺功能异常等有着特独的诊治经验。
出诊时间：每周六上午
坐诊地点：总院儿科门诊二楼身高管理门诊科275室
郑茂彬 副主任医师
擅长呼吸系统及新生儿疾病，多次成功抢救危重型哮喘、急性喉炎及新生儿窒息等危重病例，对于儿童身材矮小和性发育提前、正常儿童的身高管理有丰富的经验。在国家及省级杂志发表论文若干篇，工作严谨，在广大病友中建立了良好的形象及口碑。
专家门诊：每周二上午
坐诊地点：总院二楼儿科专家门诊美味的食物